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北斗大野道場 250608

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、移動、相対、ミット稽古をしました。松田三兄弟元気いっぱいです。楽しく盛り上がった稽古でした。ミット稽古では5本蹴りなどスタミナ重視で行いました。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね豆拳士。

 
 
 

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森町道場　250608

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワット、四股踏みです。皆さん楽しんでます。締めは組手です。先輩ＶＳ後輩です。後輩組、果敢攻めて頑張りました。来週も宜しくね豆拳士。

 
 
 
森町道場 250606

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴り、ダッシュです。皆さん笑顔です。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパーです。いい音出してます。組手は先輩ＶＳ後輩です。後輩組はいい動きで技が出てます...

 
 
 
七飯鶴野道場 250604

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、体幹、ダッシュです。何をやっても楽しんでますね豆拳士。締めは組手ですが、皆さん動きが良いですね。森町道場から平田姉弟参加して大いに盛り上がりました。元気印イブキくんがお休み...

 
 
 

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