北斗大野道場 260426

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、足上げ柔軟です。型は太極1、平安2、5です。ミットはミットスパー3Ｒです。スタートは盛り上がりに欠けましたが徐々にヒートアップ、ミットスパーではいい動きが目につきます。汗がたくさん出ました。良い稽古でした。明日は七飯です。頑張ろうね豆拳士。