森町道場 241122

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴り、ダッシュです。皆さん、走るのが早く元気に躍動します。移動は前屈立ちからの突きと受け、後屈立ち手刀廻し受けです。白帯豆拳士、チョットあやしいですが、頑張ってます。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションです。いい音が響きます。明日は色帯稽古です。頑張ろうね。