森町道場 250727

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、縄跳び、相対、ミット、組手稽古をしました。相対は突き蹴りの受けです。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパーです。締めは組手です。元気いっぱい、汗いっぱいで良い稽古になりました。水分補給しっかりと体調を整えて次回も頑張ろうね、豆拳士。