森町道場 260612

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、移動、シャドー、ミット、組手稽古をしました。補強はランニング、縄跳び、ダッシュ、壁蹴りです。移動は組手構えからのフットワークを生かした突き蹴りのコンビネーションです。シャドーは移動稽古の実践です。組手は先輩ＶＳ後輩です。皆さん調子は良さそうですね。いよいよ日曜日は大会です。頑張ろうね豆拳士。