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・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
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極真とは

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　極真とはすなわち「真を極める」

　体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。

　自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。

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森町道場 261101

大豆先生

14 分前

読了時間: 1分

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、立ち幅跳び前跳び/後飛び、手押し車です。型は太極3、平安3です。ミットはミットスパー×3Ｒです。豆拳士は元気いっぱいです。補強運動では躍動します。ミットスパーも全開です。そして汗いっぱいです。この調子で次回も頑張ろうね。