森町道場健康コース

森町の空手道場、新極真会森町道場です。

保護者向けの健康コースです。今年最後の健康コース、今日は多数参加いただきました。　やはり活気があって良いですね。柔軟体操、大人はちょっと厳しいですね。でも、一般クラスの三浦さん柔らかいですね。体幹バランス、心春ちゃん、決まってますね。

健康コースの突きと蹴りは豆拳士、いつもよりいい感じです。保護者の皆さんもいい感じで決まってますね。意外と張り合ったりして・・・。　外は寒いですが、少し汗をかくくらい運動しました。締めくくりにふさわしい稽古でした。皆さん、来年も一緒に頑張りましょう。

後半は道場生の稽古です。突き50本、前蹴り、廻し蹴り各70本・・・。気合入ってました。　う～ん、いいね。集中してました。そして型の稽古です。丁寧に行いましたがみんな、どうかな。でも、みんなが思うより出来てたと思います。自信をもって行こう。

明日は今年の締めの稽古です。いつも通り頑張ろうね。

Morimachi Karate Dojo, Shinkyokushinkai Morimachi Dojo. This is a health course for parents. Many people participated in the last health course of this year, today. After all it is good to be lively. Flexible gymnastics, adults are a little tough. But Miura-san in the general class is soft. The core balance and Shinharu-chan have been decided. The thrust and kick of the health course is better than usual, Mamekenshi. Parents are also decided with a good feeling. Surprisingly competing ... It was cold outside, but I sweated a little. It was a training that was suitable for the end. Everyone, let's do our best together next year. The second half is the practice of dojo students. 50 thrusts, 70 front kicks, 70 round kicks ... I was enthusiastic. Hmm, that's good. I was focused. And it is a type practice. I did it politely, but how about everyone? But I think it was better than everyone thought. Let's go with confidence. Tomorrow is the closing lesson of this year. Let's do our best as usual.