検索

森町道場（サンビレッジ・森）

一般です。基本、力強い気合が響きます。さすがです。（でも、当たり前か）基本の後は補強（縄跳び、拳立てなど）光陽君、頑張りました。コンビネーション、ミットスパーとこなしました。締めはモップ掛け清掃です。光陽君モップに負けそうです。補強の回数を大人に負けず、こなす光陽君、頑張ってます。

最新記事

八雲町の空手道場、新極真会八雲道場です。9月締めの稽古です。基本、補強、型、ミット、柔軟運動をしました。補強は縄跳び、縄跳び走です。型は平安4です。ミットはチューブで負荷をかけ突き蹴りのコンビネーションです。皆さん、パワーを見せます。最後は足上げ柔軟です。痛いとは思いますが...

七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、縄跳び、型、コンビネーション、相対稽古をしました。型は安三です。いい感じで演じてます。コンビネーションは上体を使っての直突き、下突き、振り打ちです。相対は突き蹴りの受けです。全体的に上手になったと感じ、良い稽古でした。来月も...

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、回転移動、シャドウスパーです。笑顔の補強でした。型は平安3、4　転掌です。ミットはチューブで負荷をかけたミットスパーです。皆さん、パワーを見せます。来月もよろしくね豆拳士。