七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。色帯の稽古になりました。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワット、相撲スクワットです。豆拳士、頑張りました。型は平安1、2、3です。ミットは突きと蹴りをスパー形式で行いました。お盆明けの稽古、ちょっと動きが今一です。次回は元気出して行こうね。
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全世界空手道連盟新極真会 北海道 道南支部
World Karatedo Federation Shinkyokushinkai Hokkaido Dounan Branch
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連絡先 080-5581-0530
責任者 松本淳一
極真とは
・北海道森町道場 Hokkaido Morimachi Dojo
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極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
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