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北斗大野道場 230827

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、ミット、相対、組手稽古をしました。ミットはフリースタイルスパー形式で行いました。皆さんはつらつとしてます。相対は蹴り突きに対しての受けです。時折、蹴りが顔面をかすめ、受けの大切さを各自、感じたと思います。組手は1分×2Rです。最後の方は皆さん力が入ります。今日も元気な豆拳士でした。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。


 
 
 

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森町道場 250706

森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、移動、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、体幹トレーニングです。後輩色帯、笑顔です。楽しくていいですね。型は太極1です。移動は後屈立ち手刀廻し受けです。皆さん様になってますね。ミットはスパー形式で突き蹴りのコ...

 
 
 
北斗大野道場 250706

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、縄跳び、型、ミット稽古をしました。型は太極1です。イブキくん頑張ってます。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパー3Rです。ルイトくん安定感、ハルヒくんパワーがありました。...

 
 
 
八雲空手教室初日 250705

今日は八雲町で第一回目の空手教室教室です。場所は八雲町東部生活館です。14:00~15:30まで行いました。参加者はみなみちゃん、こなみちゃん、ひでくんの3名です。 基本、補強、型、ミット、相対稽古をしました。補強は縄跳び、壁蹴り、縄跳び走です。型は太極1、3 平安1、2で...

 
 
 

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