極真とはすなわち「真を極める」
体力をつけ・技を学び・心を磨く、そして一番大事なのは、自己を極める事である。
自己を極めるとは、人生の真理を悟って、その上で正義の道に立って自由闊達の境地に立ちながら人の為、世の為に尽くして行くのが極真である。
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。今日は先輩が出稽古に来てくれました。
いつもより賑やかです。基本、補強、移動、ミット、組手稽古をしました。基本稽古から声が響きいい感じで進みます。補強は縄跳び、シャトルラン、スクワット蹴りをしました。みんな楽しそうです。移動稽古は突き蹴りのコンビネーションです。ミット稽古は組になって行いましたが、なかなか息が合いません。でも、一生懸命です。最後は組手稽古です。皆さんいい動きでした。久々の先輩と後輩の稽古はお互いに刺激をもらい、盛り上がりました。
又、このように稽古が出来れば良いね。明日は七飯鶴野道場です。頑張ろうね。
七飯町の空手道場、新極真会七飯鶴野道場です。基本、補強、型、ミット、組手稽古をしました。森町道場から平田姉弟参加です。七飯の元気印、イブキくんと共演です。盛り上がった稽古でした。明日は北斗大野道場です。頑張ろうね豆拳士。
森町の空手道場、新極真会北海道森町道場です。基本、補強、型、移動、ミット、組手稽古をしました。補強は縄跳び、拳立て、腹筋、スクワット、スクワット蹴りです。型は太極1、移動は突きと蹴りのコンビネーションです。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパーです。組...
北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、型、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、型は太極1です。イブキくん元気で盛り上げます。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションとミットスパーです。ここでもイブキくん、タイマー係で大きい声で盛り上げます。明日は七飯...
Comments