北斗大野道場 241119

北斗市の空手道場、新極真会北斗大野道場です。基本、補強、移動、ミット稽古をしました。補強は縄跳び、シャトルランです。移動は組手立ちからの突きと蹴りのコンビネーションです。ミットはスパー形式で突き蹴りのコンビネーションです。今日も寒いですが、豆拳士は元気です。元気な声が体育館に響きます。良い稽古でした。明日は七飯鶴野道場です。元気いっぱいで良い稽古にしようね豆拳士。